Las mejores condiciones meteorológicas para correr

La lista de los runners se engrosa cada día más y no son todos los que conocen cuáles son las mejores condiciones meteorológicas para practicar este deporte. En una actividad outdoor como el running, es tan importante mantener un rendimiento adecuado como contar con un tiempo propicio. Esto último no puede entrenarse ni mejorarse, no es algo que dependa de los corredores y, por eso, es fundamental contar con herramientas externas que puedan facilitarnos la información necesaria para escoger los mejores momentos y rutas. Aplicaciones móviles como Meteosport permiten a…

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¿Qué deportes practicar en primavera?

Llega la primavera y con ella el buen tiempo. Los días son más largos y podemos disfrutar de actividades outdoor sin que anochezca incluso entre semana. Estos meses toca aprovecharse de las temperaturas idóneas para entrenar: sin frío pero tampoco con un calor extremo como puede haber en verano. Aunque nos toque lidiar con alguna jornada de lluvia, la primavera es una estación perfecta para practicar deportes al aire libre. Seleccionamos nuestros favoritos, a continuación. Senderismo o trekking Descubrir nuevos entornos y regalar a nuestros ojos increíbles paisajes llenos de…

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Entrenamientos outdoor: elige la mejor ruta con Meteosport

“Tenemos asignado un día de la semana para entrenar outdoor durante todo el año. No importa si es invierno o verano, si llueve o hace muchísimo calor, nunca nos perdemos una ruta”. Seguro que si eres aficionado a las actividades al aire libre estas frases te definen, a ti y al grupo de ciclistas, trail runners o senderistas al que perteneces. También es muy probable que alguna vez hayas sentido la tentación de cancelar la quedada en el último momento por el mal tiempo que hacía. Si este es tu…

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Términos peculiares en… RUNNING II

Hace unas semanas publicamos el primer mini diccionario sobre running y ahora, ya entrados en el 2016, volvemos a la carga con cinco nuevos términos peculiares. Esta vez nos centramos en diferentes técnicas de carrera que se han puesto de moda en los últimos meses y que todo runner aficionado o profesional debe conocer. Muy atentos porque vamos allá. Barefoot La técnica barefoot, como su propio nombre indica (barefoot en inglés es descalzo), consiste en correr sin el soporte de las zapatillas que acostumbramos a usar en los entrenamientos y…

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Meteosport llega a Twitter y a tu móvil como tester

¿Conoces Meteosport? Seguro que, si eres asiduo a este blog, habrás leído algún artículo sobre nuestra aplicación móvil pero, por si acaso, repetimos una breve descripción de la herramienta. Meteosport es una app que puedes descargar de manera gratuita en tu dispositivo y que te permite comprobar la predicción meteorológica y compartir o buscar las mejores rutas outdoor para planificar con éxito tus jornadas de training. Ahora estamos en periodo de prueba con la app y por eso solicitamos vuestra ayuda como beta testers hace unas semanas. Además, hoy abrimos la…

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La importancia de la meteorología en el triatlón

Es el tres por uno por excelencia, el reto más codiciado por todos, el esfuerzo hecho recompensa. El triatlón es una disciplina deportiva cada vez más popular en la que la meteorología cobra una importancia absoluta. Las tres pruebas que conforman esta práctica requieren unas condiciones meteorológicas distintas, por lo que la adecuación de la previsión a ellas se complica en muchos casos. Analizamos los factores meteorológicos que pueden ocasionar desventajas en los corredores o cuáles les resultan ventajosos. Primera prueba: natación En esta disciplina existen fundamentalmente tres factores que…

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Información meteorológica en la Ultra Pirineu 2015, por Meteoclim

La Salomon Ultra Pirineu es una de las carreras de ultra distancia pertenecientes a las pruebas de las Skyrunner® World Series, competición anual celebrada a nivel mundial desde 2008. Con 110 kilómetros de distancia y 6.800 metros de desnivel positivo, la Ultra Pirineu es la quinta y última carrera de este gran campeonato, lo que le otorga una mayor relevancia y la presencia de los mejores ultra runners internacionales que, al participar en ella, pueden obtener hasta un 20% de puntuación extra en las series finales. Será este fin de semana,…

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Términos peculiares en… RUNNING

Está de moda. Se ha convertido en el deporte estrella de los últimos años. Ha conseguido que los más sedentarios se hagan con unas buenas zapatillas y salgan a la calle a usar kilómetros. Muchos creen que solo es postureo, pero la verdad es que miles de personas han hecho del running un estilo de vida. No importa si eres uno de ellos o si estás en el bando contrario, tienes que hablar con propiedad. Por eso, en el nuevo post mini diccionario nos introducimos en esta disciplina con cinco…

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Las mejores apps para practicar trail running

Si el running se ha convertido en el deporte de moda por excelencia y ha conseguido desbancar de los rankings a otras disciplinas tan populares como el fútbol o el pádel, correr “fuera de pista”, por senderos, montes o incluso atravesando ríos, ha cautivado a muchos adeptos. Al practicarse en entornos más complicados, se vuelve indispensable que los trail runners utilicen determinadas herramientas que les permitan organizar aspectos como la preparación al entrenamiento o el control durante el mismo. Por ello, recopilamos a continuación aquellas aplicaciones móviles que consideramos imprescindibles…

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ULTRA MALLORCA Serra de Tramuntana

La Ultra Mallorca Serra de Tramuntana es una prueba de trail running que se disputa cada mes de abril en las Islas Baleares. Consta de tres carreras: Ultra, Trail y Marathon, que cada año disputan más corredores para hacerse con el codiciado título. En total, dos días de sacrificio y superación en una competición que con su nueva edición 2015 se ha vuelto a  consagrar como una de las carreras de trail más prestigiosas del panorama nacional. En el maravilloso entorno de la Serra de Tramuntana, declarada Patrimonio Mundial por la Unesco,…

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