Cómo preparar un maratón

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Con la entrada del 2017 llegan los propósitos para el nuevo año: dormir más, hacer ejercicio, comer sano… Aparte de las típicas metas que nos marcamos todos, algunos valientes apuntan más alto. ¿Una de las más populares? Correr un maratón. Nada más y nada menos que...
Running, cómo entrenar con frío

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Aunque todavía no hemos dado por comenzado el invierno, el frío ya se ha instalado en nuestros termómetros. A casi un mes vista de que inauguremos la época más blanca del año, ya se han registrado temperaturas bastante bajas. Para el día a día es tan sencillo como...
Oxfam Trailwalker se une a Meteosport

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Millones de personas viven en situación de pobreza por falta de agua potable. Gracias a donativos como los que consigue Oxfam Trailwalker, es posible paliar esta situación. La organización prepara tres competiciones anuales: en Girona, Euskadi y Madrid. Pruebas que...
Practica trail running en otoño

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El número de runners continúa subiendo como la espuma. ¿Eres uno de los que se ha sumado a la lista en los últimos meses? Quizás ha llegado el momento de dejar atrás el asfalto. Otras disciplinas deportivas nos permiten sumar kilómetros en entornos outdoor. Hablamos...
Planifica tus actividades al aire libre con Meteoclim

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Tienes el plan pero no sabes cuándo es el mejor momento para hacerlo. Llevas meses pensando en esa ruta por la sierra de Gredos que preparaste con tus amigos este verano. Hace unas semanas que viste un precioso recorrido en velero por la costa mediterránea. Te...