Ya lo decíamos hace dos semanas cuando hablábamos del frío en actividades outdoor: existen deportes propios del invierno y hay que aprovechar estos meses para disfrutar de ellos. Aunque nos consideremos los más aficionados a disciplinas tan populares como el running o el ciclismo, seamos sinceros, a todos nos encanta entrenar rodeados de nieve. Sin embargo, muchas de estas actividades son las grandes desconocidas dentro del ámbito deportivo. Pasamos a continuación a repasar algunas de las que más nos gustan. Triatlón de invierno Esta disciplina, que nació en los Alpes franceses…
Leer másEtiqueta: alpinismo
Beneficios e inconvenientes de practicar deporte al aire libre
Lo llaman outdoor y amplía las fronteras espaciales del ejercicio, que muchas veces relacionamos con el entrenamiento en un gimnasio u otro lugar cerrado. La práctica de deportes al aire libre ha ganado popularidad en los últimos años y, como todo, presenta beneficios e inconvenientes. No es cuestión de convencer, sino de ser realistas. Por ello, analizamos los aspectos positivos y negativos del outdoor training. ¡Muy atentos! BENEFICIOS Más motivación y mejora del estado de ánimo Una de las principales ventajas de practicar cualquier deporte fuera de cuatro paredes es…
Leer másFerran Latorre, rey de los ochomiles
Ferran Latorre, barcelonés nacido en 1970, es una de las grandes figuras del alpinismo en España. Desde que empezó a escalar con tan solo 14 años, no ha parado de sumar metros en sus ascensiones. Excursionista, alpinista y escalador, todo en uno que le ha llevado a conquistar diez ochomiles en los últimos años. Aunque su primera inquietud profesional fue el mundo de la Ingeniería, tras finalizar sus estudios de realización y producción, trabajó 14 años como operador de cámara en Al filo de lo imposible, de TVE. Actualmente, desempeña labores de…
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