Primera prueba: natación

En esta disciplina existen fundamentalmente tres factores que trascienden en el desarrollo de la prueba: las olas, el viento y la temperatura del agua. En cuanto a los dos primeros, muy relacionados entre sí, es importante conocer el viento producido no solo el día de la competición, sino días anteriores, ya que este es el causante de las olas, que serán mayores si el viento se ha dado con antelación. Respecto a la temperatura del agua, y según la web Vitónica, cuando el participante nada en agua fría, su cuerpo reacciona ensanchando sus vasos sanguíneos para permitir que la sangre caliente incremente su temperatura. Sin embargo, cuando la temperatura del agua es alta, se puede producir sobrecalentamiento o incluso agotamiento del cuerpo. Los efectos provocados por las temperaturas extremas en la natación varían en función de la tolerancia de los corredores. Se confirma así que la temperatura ideal en entrenamientos o competiciones de alta intensidad es de 27º, mientras que si el esfuerzo es menor asciende a 30 o 31º.

Segunda prueba: ciclismo

Enfrentarse a vientos fuertes o lluvias mientras se pedalea puede provocar dificultades en los ciclistas o incluso caídas. La dureza y el esfuerzo físico que implica este deporte empeora cuando ciertas situaciones meteorológicas se producen y varían en función del momento de la carrera. Por ejemplo, si el viento da de cara al corredor en las subidas, la resistencia de la bici aumenta y con ella la dificultad de pedalear. Sin embargo, si el viento va en sentido contrario mientras se descienden las cuestas, el ciclista se ve favorecido, hasta el punto de que es necesario que vaya frenando para evitar caídas.

Tercera prueba: running

Correr con viento, lluvia o temperaturas extremas no es lo idóneo. Por ello, cuando estas condiciones meteorológicas se producen, los runners tienen que adaptar su técnica y táctica para evitar lesiones u otro tipo de problemas que les impidan finalizar con éxito la competición. Según Run Fitners, un estudio realizado en los seis maratones más relevantes a nivel internacional apunta a que los factores que más influyen en el rendimiento deportivo del corredor son, por orden de importancia, la temperatura del aire, la humedad y la presión atmosférica. Otro de los resultados obtenidos es que la temperatura óptima para sumar kilómetros oscila entre los 3,8ºC y 9,9ºC y que en aquellas situaciones en las que el calor es elevado, se produce un mayor nivel de abandono de la carrera.

Por todos estos motivos mencionados anteriormente, es esencial que empresas expertas en información meteorológica como Meteoclim colaboren con competiciones triatletas que necesitan acceder a la previsión para el día en el que se disputan las pruebas. Así, organizaciones de conocidos eventos deportivos como la Federación Española de Triatlón o el Triathlon Festival Ribadesella  ya han confiado en Meteoclim como proveedores de la información meteorológica.

Foto: www.flickr.com/photos/jmrosete

Las diferentes modalidades se distinguen por la distancia de sus pruebas y por el esfuerzo físico que requieren. El Sprint está formado por una vuelta de 750 m a nado, cuatro vueltas de 5 km en bici, y dos de 2,5 km corriendo. Por su parte, el Olympic está compuesto por dos vueltas de 750 m nadando, una vuelta pedaleando de 40 km con desnivel acumulado de 824 m, y 10 km a pie en dos vueltas de 5 km en un terreno llano y rápido. Por último, la prueba más dura, el Iron Half, incluye 1,9 km nadando, 90 km en dos vueltas de 45 cada una en la bici, con un desnivel acumulado de 2.024 m; y una carrera a pie de 20 km en cuatro vueltas. Además, en estas dos últimas modalidades, Olympic y Half Iron, no está permitido el drafting, y todas ellas cuentan con puestos de avituallamiento y delimitaciones del recorrido mediante boyas, vallas u otras señales.

Fotos: www.flickr.com/photos/jmrosete

Gracias a la colaboración de MeteoClim con la organización, la segunda edición del Triathlon Festival Ribadesella se ha podido celebrar con la tranquilidad que aporta la información meteorológica precisa y fiable necesaria para que los corredores se habitúen al entorno geográfico. Con predicciones para las tres disciplinas constituyentes de la competición, la empresa especialista en predicciones meteorológicas ha posibilitado por segundo año consecutivo, y con vistas a un tercero, el correcto desarrollo del triatlón, una prueba muy dura físicamente que requiere una información previa muy detallada sobre las condiciones meteorológicas a las que se enfrentarán los participantes el día del evento.

Con casi la misma afluencia que el año pasado, el Triathlon Festival Ribadesella se ha consolidado como una de las competiciones de referencia en esta disciplina, que combina deporte y naturaleza en un entorno inmejorable. Además, para la organización todo esfuerzo tiene su recompensa y así lo muestra con los eventos que complementan la competición: cena energética asturiana, feria y exposición, festival de música y charlas deportivas, todos ellos disponibles de manera gratuita para los participantes.