Consejos para correr con lluvia

correr con lluvia

Aunque la lluvia no siempre viene acompañada de temporal como el que hemos sufrido estos días en gran parte de la península, es un fenómeno meteorológico muy a tener en cuenta. Acercando este concepto a la parte más deportiva, es esencial que sepamos cómo debemos correr con lluvia. Correr o practicar cualquier otra disciplina. Aunque estos consejos pueden extrapolarse al ciclismo, al trekking o a otros deportes outdoor, nos centramos en el running. Si a ti tampoco te gusta cancelar tus entrenamientos por culpa de las precipitaciones, ¡muy atento! Estos…

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Náutica, pasos a seguir antes de zarpar

Cuando decidimos pasar una jornada entera navegando o simplemente dar un pequeño paseito en velero, es esencial que llevemos a cabo una serie de acciones previas a zarpar. Aunque son muchas las entidades que realizan recomendaciones al respecto, consideramos que Salvamento Marítimo es un gran referente. De este organismo obtenemos los siguientes pasos a seguir antes de iniciar la navegación. Buscar la predicción meteorológica Es inviable realizar cualquier actividad náutica sin antes poseer la información del tiempo que va a hacer en la jornada. Una vez estemos en el mar,…

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